参加者募集!「春のきらきら健康イベント ~超カンタン!血行をよくする食と運動~」

2012年1月27日

期間中、きらきら通り商店会協力店で500円以上お買い上げの方に抽選券をプレゼント! 

きらきら通り商店会と連携して健康イベントを開催します。
健康なからだづくりの基本である「血行」をテーマに医・食・運動の面から各分野の
専門家にお話を伺います。皆様お誘いあわせの上、ご来場ください。
詳しくは、 http://i-mitaka.mall.mitaka.ne.jp/19/21/ 

 

■開催日:2012年3月21日(水)13:30~ (受付13:00から)
■場 所:三鷹産業プラザ
■主 催:株式会社まちづくり三鷹、きらきら通り商店会
■後 援:三鷹市、三鷹商工会
■参加費無料
■7階特設会場プログラム
※当日は動きやすい服装、飲み物持参の上、ご来場ください。
講演「なぜ血のめぐりが大切か」~医学の面から血行をよくすることの大切さについて~
   みたかヘルスケアクリニック院長 福島 偉 氏
講演「血行をよくする食の話」~どのような「食」が血行をよくするか~
 国立北京中医薬大学日本校 顧問、日本中医食養学会 副会長・理事長 中村きよみ 氏 
中村きよみ氏福島偉氏の対談「血行と健康のポイントについて」
運動「血行をよくするためのストレッチ&ウォーキング」
 ~効果的な運動法を体験してみましょう~
 からだづくり三鷹フィットネスクラブ所長 寺本 由美子 氏

 

■5階健康モール 15:00~17:00
※セミナーに参加いただいた方全員に抽選券を差し上げます。
 簡単測定・体験コーナー 体脂肪・握力測定、振動マシン・腰ひねりマシン体験など
 抽選コーナー  血管年齢測定券、ヨガ1回無料券、体験トレーニング1回無料券、
            Poki携帯ストラップ、はちみつ等が当たります!
  2012年3月14日(水)~3月21(水)の期間中、きらきら通り商店会の協力店で
  500円以上飲食やお買い上げの方に抽選券をプレゼント!
※抽選券はなくなり次第終了いたします。

 

■問合せ・申込み:「健康クラブiみたか」事務局:まちづくり三鷹 
 電話、FAX、E-mailで。お名前を連絡先を明記してお申込みください。
         TEL:0422-40-9669 FAX:0422-40-9750
     E-mail info@mitaka.ne.jp
     http://i-mitaka.mall.mitaka.ne.jp/19/21/

 

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